今はヤクルトのケールを飲んでいます♪

青汁のケールは、他の味の青汁より苦味が強いかもしれませんが、その苦味が好きなので私はよく飲みます。

 

今飲んでいるのはヤクルトのケールです。
苦味に慣れてきたせいか、これを飲んでも苦くは感じません。

 

それはともかく、青汁は体にいいとは思いますがすべての人にいいかどうかというと、それはどうなのかと思います。
青汁は野菜の濃い成分がつまったものなので、体が弱っている人の場合、胃が消化してくれないかもしれませんし・・。
そういう人の場合、青汁を飲むとかえって調子が悪くなるかもしれません。

 

青汁の成分にもよるかもしれませんが・・、私自身はそういう不調を体験したことがないので、もしかしたらそうかもしれないという想像なのですが。

 

私自身は、青汁や野菜ジュースをこまめに取り入れていて、新しく出てくる味も楽しんでいます。
ジュースを飲むよりは健康的ですし・・。

 

青汁を飲むようになってから普通のジュースを飲まなくなりました。
甘いものから距離を置くようになったのが1番の効果だと思います。