みんなのおすすめ青汁&スムージー教えて!

元々ファンケルの基礎化粧品を使っていて、
野菜不足が気になっていた頃に、ファンケルからのDMに
「青汁キャンペーン」のお知らせが入っていたので、買ってみました。

 

初めて飲む時に、牛乳と割って飲んでみたのですが、とても飲みやすく、
続けられそうと実感しました。

 

口コミで牛乳を温めて、きな粉と黒蜜を入れると、
とてもお肌の調子が良くなるという書き込みがあったので試してみました。

 

まず、最初に実感できたのが、お通じの改善です。
私はひどい便秘ではない方だと思いますが、
やはり、毎日のお通じはなかなかありませんでした。
でも、毎日お通じがあるようになりました。

 

これは、青汁に含まれる食物繊維が作用しているそうです。

 

しばらくすると、生理前になると必ず大きなできものが
1つ、2つできていたのですが、できなくなり、
お肌の調子も生理前後にあまり荒れなくなりました。

 

その後、お肌の調子がすこぶる良くなり、
ファンデーションを使う量が減り、
素肌っぽいメイクができるようになりました。

 

これはきなこと黒蜜が、女性ホルモンに大事なイソフラボンの吸収を良くするそうです。
朝一杯の青汁を続けただけで、メイク方法が変わるまで、肌の調子が良くなるとは驚きでした。

 

 

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